About – The Esther Method
La Méthode Esther – art martial, danse, lettres hébraïques
La Méthode Esther est une pratique unique qui allie force, douceur et mouvement.
Elle s’inspire d’Esther, reine biblique passant de la cachette (הסתר) au dévoilement, sauvant son peuple et exigeant que son histoire soit inscrite pour l’éternité :
"כתבו אותי לדורות הבאים" (מסכת מגילה דף ז עמוד א)
Elle combine danse contemporaine, arts martiaux et lettres hébraïques, permettant à chacun·e de développer force intérieure, expression personnelle et créativité.
Improvisation, capoeira et chant rythment les cours, mêlant jeu, ancrage et exploration corporelle.
About – Yoanna Esther Blikman
Yoanna אסתר Blikman est une artiste du mouvement qui crée au croisement des langues — celles de l’hébreu, de la danse, de la photographie et des arts martiaux.
Elle commence son parcours par l’étude du Kung Fu à Paris, discipline dans laquelle elle remporte huit titres de championne de France dans la catégorie enfants.
Elle poursuit ensuite des études de théâtre à Paris puis en Israël, où elle développe un intérêt profond pour le langage du corps. Cette recherche la conduit à la Jerusalem Academy of Music and Dance, où elle obtient un B.A. en mouvement, chorégraphie et pédagogie.
Son travail de fin d’études, The Body of the Language, explore la relation entre la grammaire et le corps.
Ses créations ont été présentées dans de nombreux festivals et centres d’art internationaux : Dock 11 (Berlin), Experimentica Festival (Cardiff), Neu Now Festival (Amsterdam), International Dance Week (Jérusalem), ainsi qu’au Israel Museum et au Haifa Museum.
Parallèlement, Blikman enseigne la capoeira et la self-défense féminine, portée par le rêve de créer un art martial féminin qui apprenne aux petites filles et aux femmes à se défendre tout en affirmant leur désir et leur présence.
Rentrée récemment en France, elle poursuit une recherche sur les liens entre l’étude de la Torah et la danse, qui constituent le cœur de la Méthode Esther — une pratique unissant spiritualité, mouvement et expression.
En parallèle au développement de la méthode et à ses performances, Blikman étudie actuellement à la Yeshiva Maharat.
About – The Esther Method
The Esther Method – martial art, dance, Hebrew letters
The Esther Method is a unique practice combining strength, softness, and movement.
It draws inspiration from Esther, the biblical queen who moved from concealment (הסתר) to revelation, saving her people and demanding that her story be written for eternity:
"Write me for future generations" — Megillah 7a
Blending contemporary dance, martial arts, and Hebrew letters, the method invites each participant to develop inner strength, personal expression, and creative freedom.
Improvisation, capoeira, and vocal work form the rhythm of the practice, uniting play, grounding, and embodied exploration.
About – Yoanna Esther Blikman
Yoanna אסתר Blikman is a movement artist creating at the intersection of languages — those of Hebrew, dance, photography, and martial arts.
She began her journey studying Kung Fu in Paris, where she became an eight-time French champion in the children’s category.
She later studied theatre in Paris and in Israel, where she developed a deep interest in the language of the body. This path led her to the Jerusalem Academy of Music and Dance, where she earned a B.A. in Movement, Choreography, and Pedagogy.
Her graduation project, The Body of the Language, explored the relationship between grammar and the body.
Her works have been presented in numerous international festivals and art centers, including Dock 11 (Berlin), Experimentica Festival (Cardiff), Neu Now Festival (Amsterdam), International Dance Week (Jerusalem), as well as at the Israel Museum and the Haifa Museum.
Alongside her artistic work, Blikman teaches capoeira and women’s self-defense, guided by the vision of a feminine martial art that empowers girls and women to defend themselves while expressing their desire, voice, and presence.
Now based in France, she continues to explore the connection between Torah study and dance, which forms the heart of The Esther Method — a practice uniting spirituality, movement, and expression.
In parallel with developing the method and her performance work, Blikman is currently studying at Yeshiva Maharat.